Journal de Maxdata, 27 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1932 kcal Gras: 75,58g | Prot: 66,18g | Glu: 275,21g.   Petit Déjeuner: Lauch, Kaffee, Birnen, Kohlrabi, Alnatura Kürbiskerne. Déjeuner: Sellerie, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Karotten. Dîner: Orangen, Géramont Weichkäse, Wassermelone. plus...
2856 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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