Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2022
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2519 kcal
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Gras: 87,37g | Prot: 140,05g | Glu: 296,79g.
Déjeuner: Appel, AH Tortilla Wraps, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Kipfilet Reepjes, AH Basic Orange, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Dîner: Lonka Vanilla Fudge, Slagroom, Bolletje Ijs, Bara, Broccoli, AH Olijfolie Traditioneel, Knorr Stroganoff Saus, McEnnedy Sliced Beef , Witte Rijst. Snacks/Autre: Body & Fit Whey Proteine Stevia, AH Halfvolle Melk, Haribo Tangfastics. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Coachremon
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