Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2014
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75,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 12,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1241 kcal
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Gras: 43,30g | Prot: 69,29g | Glu: 169,83g.
Petit Déjeuner: Bananas, Kellogg's All-Bran Original, 2% Fat Milk, Coffee. Déjeuner: Albertsons Balsamic Vinegar of Modena, Canned Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Olive Oil, Lettuce. Dîner: Pineapple, Sweet Cherries, Boiled Egg, Egg, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Sugar, Coffee. plus...
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2380 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de NowIunderstand
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