Journal de haseeins, 28 juil. 22

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Guten Morgen zusammen. Heute irgendwie leichte Magenschmerzen ab und zu. Komisches Gefühl. Hoffe hab mir nicht wieder was eingefangen. Schaue mir das über den Tag mal an.
Ansonsten wünsche ich euch allen einen schönen Donnerstag und denkt dran: noch 1 x schlafen dann ist Wochenende 🤣🤣.
Passt weiter gut auf euch auf bitte 👍👍👍

78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juillet 2022:

2145 kcal

Gras: 81,08g | Prot: 96,06g | Glu: 291,03g. Petit Déjeuner: Gouda, Almette Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kerrygold Butter & Rapsöl, Leerdammer Delacrème, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Tomaten, Specht Salz Gurken, Kamps Kartoffel Quark Brot. Déjeuner: Chicken Döner. Snacks/Autre: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Zwetschgenkuchen, Äpfel. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

40 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen...dann heute mal nur Zwieback und Kamillentee🙈🙈🙈gute Besserung

28 juil. 22 par le membre: farina1902

Uiuiui. Ich bin jemand der dann trotzdem normal isst. Hat bisher immer gut geklappt. Wer weiss was gestern nicht so gut war 🙈🙈👍

28 juil. 22 par le membre: haseeins

Kommt mir bekannt vor hab auch immer Hunger egal ob krank oder Hitze ...dann noch ein paar schöne Urlaubstage

28 juil. 22 par le membre: farina1902

👍👍

28 juil. 22 par le membre: haseeins

Gute Besserung 💪

28 juil. 22 par le membre: 🍯 Viktor🍯

Gute Besserung pass auf dich auf

28 juil. 22 par le membre: Büffetsau

Danke euch. Ist ja nichts ernstes und wird schon wieder 👍👍

28 juil. 22 par le membre: haseeins


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