Journal de Susy62, 28 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2022
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1535 kcal Gras: 68,62g | Prot: 91,01g | Glu: 137,34g.   Petit Déjeuner: Pingo Doce Fiambre da Pá, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Déjeuner: Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz de Legumes. Dîner: Azeite Extra-Virgem, Freshona Pimentos Assados , Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Batata Assada, Ovo Frito, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Autre: Milbona Queijo Triângulo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%, Continente Nectarina. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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