Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2014
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 72,45g | Glu: 205,43g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Barbecue-Soße, Möhren, Leicht und Fit Mozzarella Light. Snacks/Autre: Himbeeren, Aldi Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln. plus...
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2428 kcal
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Exercice:
Ménage - 5 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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