Journal de DCDesigner, 28 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2022
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1252 kcal Gras: 69,16g | Prot: 67,73g | Glu: 86,85g.   Petit Déjeuner: Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, 2% Fat Milk, Coffee. Déjeuner: World Market Roasted & Salted Pepitas, Panera Bread Autumn Squash Soup. Dîner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Wyler's Beef Bouillon Cube, Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Rosemary , Extra Virgin Olive Oil, Watercress , Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Autre: Heavy Cream, Honey , Tea (Brewed) , Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

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