Journal de mia.jones17, 28 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2022
69,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 167,06g | Prot: 98,18g | Glu: 109,02g.   Petit Déjeuner: Fried Egg, Bell Peppers, Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Margarine. Déjeuner: Shrimp Salad. Dîner: Rebel Mint Chip Ice Cream, Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Snacks/Autre: Watermelon , Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Simple Truth Organic Grain Free Keto Seed Crackers. plus...
1863 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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