Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2014
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135,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 53,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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676 kcal
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Gras: 16,12g | Prot: 104,33g | Glu: 20,24g.
Petit Déjeuner: Syntrax Nectar Lemon Tea Whey Protein Isolate. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Great Value All Natural Pizza Sauce, Mexican Style Cheese, Hormel Turkey Pepperoni. Dîner: Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Oscar Mayer Turkey Bacon Bits, Green Mountain Farms Cream Cheese & Greek Yogurt. Snacks/Autre: La Costena Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Old El Paso Mild Green Chile Enchilada Sauce, Perdue 99% Fat Free Ground Turkey, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Fage Total 0% Greek Yogurt, Ortega Original Taco Sauce, Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Excellent loss! Keep up the good work. You can do it. Just keep staying determined and you will win.
08 sept. 14 par le membre: C67241
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Thank you!!! I appreciate the encouragement more than you know!!!
15 sept. 14 par le membre: johnelka
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Historique de poids de johnelka
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