Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2014
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129,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 81,65g | Glu: 209,16g.
Petit Déjeuner: Reese's Reese's Puffs Cereal, Kroger 1/2% Lowfat Milk. Déjeuner: Raspberries, Blueberries, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Sweet Red Peppers, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sweet Onions. Dîner: Culver's Cheese ButterBurger (Single). Snacks/Autre: Quaker Popped Chips, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Kellogg's FiberPlus Antioxidants Protein Chewy Bars - Peanut. plus...
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4066 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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