Journal de Ana is back, 29 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2022
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1869 kcal Gras: 77,22g | Prot: 114,48g | Glu: 179,60g.   Petit Déjeuner: Pomme, Tassimo Café Long. Déjeuner: Steak de Bœuf, Haricots Verts, Bret's Chips Poulet Braisé. Dîner: Glaces à la Vanille, Cheesecake, Poivrons, Lidl Filet de Poulet (Mariné Saveur Tex Mex), Old El Paso Tortillas de Maïs Nature. Snacks/Autre: Barres de Céréales. plus...
2448 kcal Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures et 24 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine





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