Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2022
|
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 80,29g | Glu: 75,63g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Green Smoothie. Déjeuner: Avocados , Bananas , Marshmallow, Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Boiled Egg, Chicken Breast. Dîner: Cucumber, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . plus...
|
|
2497 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 35 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Road to 60s💯
|