Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2022
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1071 kcal
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Gras: 40,32g | Prot: 86,33g | Glu: 77,72g.
Petit Déjeuner: قشطة قشطة, جبنه قريش, بيضة مسلوقة طرية, الخيار (مع القشرة). Déjeuner: تايجر شيبسي, طحينة, سمك بلطى مشوى سمك مشوى, فلفل اخضر فلفل, الطماطم, الجزر, الخيار (مع القشرة). Snacks/Autre: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), عصير بالمنزل عصير مانجو, Nescafe نسكافيه 3 في 1, العنب, شاي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ahmed shawkii
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