Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2015
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 74,64g | Prot: 70,83g | Glu: 70,79g.
Déjeuner: Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Adoçantes, Café (em Pó Instantâneo), Café (em Pó Instantâneo), Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis. Dîner: Abóbora Cabotia, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abóbora Cabotia. Snacks/Autre: Picles de Pepino com Endro, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas-do-Pará, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Pêssegos, Banana Prata, Dr. Oetker Castanha de Caju, Amendoins. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de Gracyzl
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