Journal de Julia-yeh, 30 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
45,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1666 kcal Gras: 85,59g | Prot: 88,97g | Glu: 132,04g.   Petit Déjeuner: 餛飩皮(包括雞蛋卷皮), 福樂 頂級鮮奶優格, Hershey's 巧克力粉, 三立 乳兒米餅, Costco 瑪斯卡邦乾酪, 酪梨, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 小黃瓜, 水煮蛋, 長榮 航空奶油餐包. Déjeuner: 炒小白菜, 炒空心菜, 胖老爹 炸雞腿, 油炸魷魚圈, 繼光香香雞 炸雞, 黑咖啡. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

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