Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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658 kcal
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Gras: 15,43g | Prot: 31,94g | Glu: 106,16g.
Déjeuner: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Snacks/Autre: Jagung Rebus, Jeruk, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Jeruk Nipis, Selada, Tomat Merah. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Aérobie - 15 minutes, Zumba - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de herza putri
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