Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1921 kcal
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Gras: 89,80g | Prot: 154,78g | Glu: 125,59g.
Petit Déjeuner: Vipiteno Yogurt Banana, Cetriolo (con Buccia), Caffè Latte, Anguria, Melone. Déjeuner: Insalata Mista. Dîner: Picard Focaccia di Recco, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno. plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de poochy#1
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