Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2184 kcal
|
Gras: 99,32g | Prot: 80,73g | Glu: 243,73g.
Petit Déjeuner: Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром. Déjeuner: Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок, Зерница Сушки с Маком, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Чай Несладкий, Каравай Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Мастерица Сырники с Изюмом, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Пицца Домашняя, Чай Несладкий, Каравай Ржаной Хлеб, Добрянка Салат из Свежих Овощей, Гуляш из Свинины, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Пятерочка Сливы, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
|
|
2229 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|