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Tja sind wohl normale Schwankungen. Gestern echt wenig bewegt. Bin zwar unter meinem ETB geblieben aber es gab auch viel süßes 🙈. Gestern und Vorgestern haben ich auch noch Bauch und Ganzkörper Workouts gemacht. Ich habe ganz schön muskelkater. Vielleicht ist es auch der🤔
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1662 kcal
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Gras: 119,89g | Prot: 114,06g | Glu: 67,12g.
Petit Déjeuner: Süßkirschen. Déjeuner: K-Classic Nudelsalat, Türkisches Fladenbrot, Bratwurst, Giersch Nackensteak Paprika. Dîner: Gemischter Salat, Ja! Hirten-Käse, Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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