Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
|
54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 28,42g | Prot: 172,38g | Glu: 49,69g.
Petit Déjeuner: Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичный Белок. Déjeuner: Дикси Кабачок, Картофель Отварной, Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры. Dîner: Капуста, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Лента Баклажан , Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Азбука Вкуса Филе Кролик, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Викинг Изолят Сывороточного Белка, Олейна Подсолнечное Масло. plus...
|
|
2243 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 1 heure, Sauna - 10 minutes, Cardio - 33 minutes, Natation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vvv.noname
|