Journal de Korken89, 30 juil. 22

Profil de Korken89 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022

81 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 juillet 2022:

831 kcal

Gras: 21,98g | Prot: 76,48g | Glu: 83,27g. Petit Déjeuner: Sonnenblumenkernbrötchen, Ei. Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Dîner: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Cocktailtomaten, Salatgurke. plus...

2150 kcal

Exercice: Salle de Sport - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Korken89

Voir l'Historique Complet

Journal de Korken89, 30 juil. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Korken89