Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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878 kcal
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Gras: 23,38g | Prot: 25,77g | Glu: 89,57g.
Petit Déjeuner: Simbat Ceviz, Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Domatesli Bulgur Pilavı. Dîner: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yulaf Ezmesi, Apple, Birşah Yarım Yağlı Süt. Snacks/Autre: Hedik, Fig, Peach. plus...
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1664 kcal
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Exercice:
yuruyus - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ipek nazz
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