Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
|
83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 40,43g | Prot: 177,34g | Glu: 84,76g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Dole Bananas, Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Dîner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Hoody's Almond Lovers Mix, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Chicken Breast in Water. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DCx86
|