Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2014
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1946 kcal
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Gras: 77,26g | Prot: 71,46g | Glu: 255,00g.
Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Сметана 15%, Сливы, Белый Хлеб, Чай Несладкий, Подсластители, Вода, Мармелад. Déjeuner: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Суп Овощной, Свекла Вареная, Курица (Жареная в Панировке). Dîner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Пирожок с Картошкой. Snacks/Autre: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Помидоры. plus...
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2343 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Веселая Ольга
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