Journal de neusamc61, 30 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 37,09g | Prot: 69,49g | Glu: 205,13g.   Petit Déjeuner: Native Açúcar Demerara, Omelete, Contemper Aveia em Flocos Médios , Banana Nanica, Café Brasileiro Café, Lider Leite Desnatado, Limão. Déjeuner: Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura, Alho Picado, Subway Cebola, Tomates, Camil Feijão Fradinho Pronto, Arroz Branco (Cozido), Rúcula. Dîner: Ferrero Ferrero Rocher (1), Soya Óleo de Soja , Alho, Pepino (Descascado), Tomates, Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vinagre. Snacks/Autre: Uvas, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de neusamc61


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.