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NusiaRus
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31 juil. 22
Journal de NusiaRus, 31 juil. 22
Profil de NusiaRus
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Доброе утро☺.Взвесилась на домашних весах обычно делаю в фитнес-зале это. В эти пару дней мало питалась😞отравилась чём-то позавчера, ну хоть организм 😂прочистился. Ну что ж -15 кг привет.
92,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,2 kg
.
Reste à parcourir:
22,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 juillet 2022:
1081 kcal
Gras: 46,42g | Prot: 62,29g | Glu: 106,42g.
Petit Déjeuner:
Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры.
Dîner:
ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская.
Snacks/Autre:
ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, ВкусВилл Малиновый Топпинг, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
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Commentaires
Круто, поздравляю! Очёс много работы уже сделано!!👍👍
03 août 22 par le membre:
ksenia_a
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