Journal de Eliza S., 09 sept. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2014

51 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2014:

526 kcal

Gras: 16,86g | Prot: 17,81g | Glu: 79,30g. Petit Déjeuner: Nescafé Tradición. Déjeuner: Repollo, Tomates, Lentejas con Arroz. Dîner: Naranjas. Snacks/Autre: Té de Hierbas. plus...

1609 kcal

Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Assis - 11 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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