Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2022
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2675 kcal
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Gras: 163,28g | Prot: 116,98g | Glu: 193,63g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Zwiebeln, Kohlrabi, Sellerie, Karotten, Olivenöl, Meine Metzgerei Frische Hähnchenschenkel mit Rückenstück, REWE Birne Abate Fetel. Dîner: Butter, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Orangen, Géramont Weichkäse, Wassermelone. plus...
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2853 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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