Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2022
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1487 kcal
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Gras: 53,44g | Prot: 74,59g | Glu: 169,38g.
Petit Déjeuner: Milner Plakken 30+ Oud, Gekookt Ei, Harde Kaiserbroodjes. Déjeuner: Wasa Knäckebröd Volkoren. Dîner: AH Farfalle, Boursin Cuisine Light, Zalm, Champignons. Snacks/Autre: Stroopwafel, La Vache qui rit Cheez Dippers , AH Hummus, AH Hollandse Rauwkost. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Repassage - 28 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de miekestoop
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