Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2022
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
939 kcal
|
Gras: 27,69g | Prot: 41,70g | Glu: 127,13g.
Petit Déjeuner: Vieve Protein Water, Tea with Milk and Sugar. Dîner: Tesco Asparagus, McCain Crispy French Fries, Oakhurst Chicken Gyros. Snacks/Autre: Asda Red Seedless Grapes, Sainsbury's Blueberries, Tesco Strawberries, Asda Gala Apple, Frozen Pop Ice . plus...
|
|
2863 kcal
|
Exercice:
Karaté - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amacdon8
|