Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2014
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 35,30g | Prot: 78,26g | Glu: 173,75g.
Petit Déjeuner: Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Каждый День Блинчики с Творогом. Déjeuner: Ого Хлебцы Кукурузные, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Куриные Голени с Кожей, Perlovka s gribami. Dîner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мёд, Данон Йогурт Вишня Черешня, Molli Творог 1,8%. Snacks/Autre: Каскад Курабье Бакинское, Банан. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mgu1979
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