Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2022
|
89 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 50,27g | Prot: 96,22g | Glu: 134,56g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Пармезан (Твердый), Додо Пицца Пицца Сырная, Помидоры. Déjeuner: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Нектарины, Куриные Грудки (Запеченые), Дыня. Snacks/Autre: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Sicilia Сок Лимона, Соль, Красный Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. plus...
|
|
2448 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dmiprihodko
|