Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2022
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 86,08g | Glu: 238,76g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, Orangen, Vive Soy Mandelmilch, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Weinbergpfirsich, Peak Whey Protein. Déjeuner: Tomaten, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kartoffeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sonnenblumenöl, Ei. Dîner: Edeka Bio Frischkäse, Wasa Roggen Dünn, Saclà Pesto Verde Rucola, Strauchtomaten, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
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2046 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 9 minutes, Dormir - 6 heures et 39 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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