|
Почти дохожу до добеременного веса 😇
|
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 42,20g | Prot: 100,88g | Glu: 68,38g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебец, Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Déjeuner: Чай с Молоком, Real Сырники Классические. Dîner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Капучино, Перекресток Сырники. plus...
|
|
1934 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zilysh
|