Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2022
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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766 kcal
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Gras: 30,66g | Prot: 42,51g | Glu: 78,49g.
Petit Déjeuner: Claybom Margarina com Sal, Café, Abacaxi, Jucurutu Queijo Coalho, Pão Francês. Déjeuner: Queijo Parmesão (Ralado), Liv Up Estrogonofe de Frango, Falafel, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Banana Prata. plus...
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2151 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 8 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anarsm
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