Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2014
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 53,21g | Prot: 82,20g | Glu: 89,41g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Капучино. Déjeuner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Dîner: Салат Зимний ( из Свеклы), Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Autre: Виноград, Зеленое Яблоко. plus...
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1759 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Maodzedyn
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