Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2022
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 59,41g | Prot: 79,89g | Glu: 167,65g.
Petit Déjeuner: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Клубника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Нектарины, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Азбука Вкуса Гречка с Говядиной и Овощами, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. Dîner: Пятерочка Банан, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые, Вареное Яйцо, Лавка Пекаря Запеканка Творожная, Нектарины, Помидоры. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Клубника, Fleur Alpine Печенье Детское Яблочный Мармелад, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Чай. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|