Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2011
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117,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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2793 kcal
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Gras: 98,66g | Prot: 118,15g | Glu: 292,95g.
Petit Déjeuner: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water. Déjeuner: Diet Coke (20 oz Bottle). Dîner: garlic toast, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Snap Beans, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage, Bud Light & Clamato Chelada, Tap Water, Tap Water, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Dark Chocolate. plus...
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3821 kcal
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Exercice:
Golf (Voiturette) - 5 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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