Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2014
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129 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2032 kcal
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Gras: 90,83g | Prot: 89,58g | Glu: 206,85g.
Petit Déjeuner: Gâteau au Yaourt. Déjeuner: Baguette, Fromage de Chèvre, Courgette, Crème Chantilly, Delisse Liégeoise Cafe, Knorr Sauce Beurre Citron, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Marque Repère Dos de Cabillaud, Schweppes Ricqles. Dîner: Karéléa Shiratakis de Konjac, Côte d'Or Chocolat Noir, Coeur de Lion Camembert, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Auchan Comté, Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Autre: Lidl Pain au Chocolat, Picard Mini Pain au Chocolat. plus...
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3508 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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