Journal de Mamo daj lizaka , 02 août 22

Profil de Mamo daj lizaka | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Dzień Dobry

Dzień 6

Małymi kroczkami, ale do przodu, waga dzisiaj pokazała 1,4 kg mniej i to mnie cieszy. Trzeba włączyć spacery, ale pogoda deszczowa przez ostatnie dni. Dobrze by było wypijać 2 litry wody dziennie, piję ją, ale nie w takich ilosciach. Przez następny tydzień postaram się wdrożyć odpowiednią ilość wody. Motywacja jest silna i oby tak zostało.

Życzę miłego dnia

100,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg. Reste à parcourir: 35,6 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Perdant 1,6 kg par Semaine

42 supporteurs Encourager

Commentaires

Chelsie, powodzenia, trzymam kciuki 👍🙂

02 août 22 par le membre: Blue81*

Dziekuje. Trzeba w koncu wziac byka za rogi i powalic go na ziemie 😂😂😂 mowie tu o mojej otylosci jesli mam to nazwac po imieniu. Fajnie ze znalazlam ten portal jest na prawde super. Nie jestem tu zbyt dlugo wiec nie wiem co w trawie piszczy ale pewnie za jakis czas ogarne .

02 août 22 par le membre: Mamo daj lizaka

Podziel ilość wody jaką chcesz wypić na godziny bez snu. Nie będzie dużo do wypicia, można progresować ilością wypitych ml wody. Powodzenia 💦

02 août 22 par le membre: brunet1910

Dziekuje za miłe komentarze one również daja pozytywny aspekt i motywuja do dalszej pracy nad soba. Jesli chodzi o ubrania faktycznie można sie ubrać ładnie i pulchnemu ale nic tak nie motywuje jak mniejszy rozmiar czekam na to, mam pare perełek w szafie i tak sobie czekaja na mnie 😊

02 août 22 par le membre: Mamo daj lizaka


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Mamo daj lizaka

Voir l'Historique Complet

Journal de Mamo daj lizaka , 02 août 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Mamo daj lizaka