Journal de ristaptr, 15 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
48 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2022:
1257 kcal Gras: 36,44g | Prot: 107,89g | Glu: 133,46g.   Petit Déjeuner: Indomie Pop Mie. Déjeuner: Telur Rebus, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dîner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Autre: Pisang. plus...



     
 

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