Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2022
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1704 kcal
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Gras: 64,98g | Prot: 143,14g | Glu: 124,75g.
Déjeuner: Stew, Sainsbury's Tropical Juice, Arla Protein Strawberry Yoghurt, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Philadelphia Lightest Soft Cheese, Asda Fine Cut Salad, Deli Kitchen Carb Lite Wrap , Chicken Thigh (Skin Eaten), Monster Energy Ultra Fiesta. Dîner: Sci-MX Ultra Whey Protein, Wikinger Hot Dogs, Tesco Olive Spread, Deli Kitchen Carb Lite Wrap , Tesco Coleslaw, Chicken Thigh (Skin Eaten), Asda Fine Cut Salad. plus...
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694 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Cross Training - 21 minutes, Apple Health - 22 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de NV-ous
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