Journal de Lanoszka, 02 août 22

napchalam się dzisiaj chleba!!!o Boziu będę umierać później z żołądkiem widocznie coś mi brakowało ja wogóle chleba nie jemod parunastu lat!!!!
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

989 kcal Gras: 9,51g | Prot: 55,48g | Glu: 168,82g.   Petit Déjeuner: Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Kupiec Wafle Ryżowe z Czarnuszką . Déjeuner: Brzoskwinia. Dîner: Chleb Pszenno-Żytni, Chleb Pszenno-Żytni, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). plus...
poids stable

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ale mam nadzieję że wyrzutów sumienia nie masz? 😎😘 
03 août 22 par le membre: bethebestversionofme
Nie nie mam zupełnie!tylko wiesz czułam się ciężko i nieswojo,nie wiem może mi naprawdę brakowało jakiś mikroelementów które są w chlebie a nie ma ich w pieczywie chrupkim.jak myślisz? A ty jesz chleb? P.s.przepraszam że tak bezpośrednio do ciebie mówię,ale tutaj ludzie nie przejmują się tzw."etykietą"  
06 août 22 par le membre: Lanoszka
Kochana ja tu jestem od ponad 2 lat, z przerwami ;) dla mnie wszyscy są sami swoi 🥰 z mojego osobistego doświadczenia to jem wszystko, aby się zmieścić w 1600 kcal. Ograniczam pieczywo, ale jak mnie czasem najdzie to zjem bez wyrzutów sumienia. Uważam że nie ma diety idealnej ;)  
06 août 22 par le membre: bethebestversionofme

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lanoszka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.