Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2022
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2362 kcal
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Gras: 101,12g | Prot: 96,01g | Glu: 280,52g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Butter, Alnatura Sonnenblumenkerne, Géramont Weichkäse. Dîner: Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat, Wassermelone, Orangen. Snacks/Autre: Milka Alpenmilch. plus...
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2618 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Maxdata
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