Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2022
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2342 kcal
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Gras: 89,67g | Prot: 127,57g | Glu: 232,17g.
Petit Déjeuner: Riera Tostadas de Mesa, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Manteca Untable Light, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Café. Déjeuner: Café Cortado, Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo Asado. Dîner: Cerveza, Pizza de Queso. Snacks/Autre: Sandwich de Miga, Arcor Turrón de Maní, Silk Leche de Almendras sin Azucar, HTN USA Soy Protein. plus...
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2238 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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