Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 62,24g | Prot: 124,19g | Glu: 130,69g.
Petit Déjeuner: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, 小岩井乳業 無脂肪牛乳. Déjeuner: ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, プチトマト, キャロットラペ, セブンプレミアム ボイルむきあさり, 小松菜, まいたけ, 玉ねぎ, Orangeアウトドアショップ アウトドアスパイス ほりにし, 鶏の胸肉, ママー スパゲッティ. Dîner: パクチー, キャロットラペ, ローソン でか焼鳥 なんこつ, ローソン でか焼鳥 もも塩, ローソン でか焼鳥 かわタレ, だし, ローソン 絹ごし四丁. Snacks/Autre: ローソン クリームたっぷりシュークリーム, コーヒー, オハヨー乳業 きょうの鉄分葉酸ヨーグルト. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de みふか
|