Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 57,14g | Prot: 69,45g | Glu: 203,82g.
Petit Déjeuner: Пестравка Сыр Тильзитер, Куриный Рулет, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Магнит Кофе 3В1 Нескафе Милд, Дымка Печенье Сахарное Апельсин. Déjeuner: Вода с Лимоном, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Дымка Печенье Сахарное Апельсин, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Пятёрочка Спагетти Зерница. Dîner: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Тольяттимолоко Сметана 20%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Пестравка Сыр Тильзитер, Куриный Рулет. plus...
|
|
2331 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vera181088
|