Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 89,12g | Prot: 87,95g | Glu: 74,63g.
Petit Déjeuner: Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Сливочное Масло, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Творог 5%, Сушеные Семена Тыквы, Черника, Велком Колбаса Варёная Телячья. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Нектарин, Шампиньоны Жареные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Каждый День Оливки без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dîner: Каждый День Масляная Рыба, Сливочное Масло, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Лента Огурцы Малосольные, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Миндаль, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CtroinaiaElena
|