Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
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50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 51,59g | Glu: 96,17g.
Petit Déjeuner: Оладьи, Первый Вкус Ряженка 2,5%. Déjeuner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Арбуз, Капуста Тушеная с Мясом. Dîner: Чай, Карусель Плов со Свининой. Snacks/Autre: Хлеб. plus...
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1385 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 22 minutes, Yoga - 46 minutes, Repos - 12 heures et 2 minutes, Dormir - 10 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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