Journal de armandafrancisco, 03 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1423 kcal Gras: 56,74g | Prot: 73,26g | Glu: 145,67g.   Petit Déjeuner: Nova Açores Leite Meio Gordo, Café (em Pó Instantâneo), Chá de Ervas, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Pingo Doce Aveia Proteica em Pó com Sementes de Chia e Linhaça. Déjeuner: Continente Tiramisu, Abóbora Cozida, Pingo Doce Feijão Verde Cortado Congelado, Carne de Porco do Lombo, Prozis H2O Infusion, Arroz Basmati (Cozido), Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café (em Pó Instantâneo). Dîner: Ameixas, Prozis H2O Infusion, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café (em Pó Instantâneo), Ovo Estrelado, Pingo Doce Batatas Palitos, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Autre: Amendoins Secos Torrados sem Sal. plus...
2238 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de armandafrancisco


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.